Cześć, z tej strony daria!

Jak miło, że tutaj zajrzał_ś!

Wierzę (i mam na to badania! 😉), że jakościowe relacje są podstawą szczęśliwego życia, dlatego pomagam moim klientom w tworzeniu satysfakcjonujących relacji i pokonywaniu przeszkód, które pojawiają się przy okazji ich tworzenia.

Dzięki uważności na Ciebie i Twoje potrzeby, ciekawości, zrozumieniu oraz technikom terapeutycznym opartych na dowodach, pracuję nad wspieraniem pozytywnych zmian, które wnoszą spokój ducha i radość w życie moich klientów, więc…

Jestem tu, żeby Ci pomóc 🙂

MOJE SUPERMOCE, CZYLI DLACZEGO MOŻESZ MI ZAUFAĆ?

Jestem…

🔶 dyplomowaną psycholożką-seksuolożką (Uniwersytet SWPS) i terapeutką par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii),

🔶 jedną z kilku w Polsce specjalistek po ukończeniu I i II stopnia Gottman Method Couples Therapy i pierwszą w Polsce z certyfikatem The Seven Principles for Making Marriage Work – Leader Training,

🔶 w trakcie rocznego kształcenia z Developmental Model of Couples Relationships,

🔶 w trakcie pełnego 4-letniego kształcenia w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu oraz absolwentką mooorza innych kursów, które dają mi dodatkową wiedzę i narzędzia do pracy z Tobą,

🔶 mamą kilkulatka, więc w praktyce wiem, co znaczy kryzys po narodzinach pierwszego dziecka 😉

🔶 w stabilnym i satysfakcjonującym związku, chociaż mój domyślny modus operandi (czyli styl przywiązania) jest lękowo-ambiwalentny, co niesie szereg konsekwencji dla sposobu budowania relacji.

A ponadto…

🔶 mam za sobą ponad dwa tysiące godzin pracy w gabinecie z osobami indywidualnymi i parami.

🔶 pracując z parami łączę różne podejścia, opierając się głównie na teorii przywiązania (terapia skoncentrowana na emocjach oraz Developmental Model w pracy z parami), metodologii Gottman Institute oraz pracy z myślami, przekonaniami i emocjami (terapia poznawczo-behawioralna i terapia schematów). Cała wiedza i narzędzia, które ode mnie dostajesz, to połączenie teorii oraz praktyki i znalezienie tego, co daje najlepsze rezultaty. 

🔶 ucząc, lubię korzystać z życiowych, filmowych albo serialowych przykładów oraz metafor, by jak najlepiej obrazować różne kwestie, a tym samym ułatwiać Ci ich zrozumienie i przyswajanie.

🔶 swoją pracę poddaję superwizji i stale podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w kursach branżowych, szkoleniach, webinarach oraz konferencjach, zarówno w Polsce, jak i za granicą.

Ciekawostki z życia prywatnego

KIEDY NIE CZYTAM LITERATURY BRANŻOWEJ, TO...

Sięgam po kryminały i thrillery psychologiczne. Oczywiście czytam też inne książki, ale te dwa gatunki to zdecydowanie moje TOP i nawet, kiedy wydaje mi się, że już padam na twarz, a książka jest dobra, to włącza się tryb „jeszcze tylko jeden rozdział” 😉

Osoba, którą podziwiam to...

Sherlock Holmes. W wersji książkowej, serialowej, filmowej. Wiem, że ma swoje wady (I’m not a psychopath, I’m a high functioning sociopath. Do your research), że to postać fikcyjna, jednak jego sposób myślenia imponuje mi od dziecka. Co zrobić.

Jedną z moich największych wad jest...

Nazwijmy to roztrzepanie. Jestem w stanie zgubić niemalże wszystko (kiedyś zostawiłam laptopa na lotnisku w Norwegii – niedługo przed tym, jak miałam złożyć mgr z psychologii –  po trudach przyleciał do Polski 🙃).

opinie moich klientek i klientów