CO TY WŁAŚNIE DO MNIE POWIEDZIAŁEŚ?!
JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA KŁÓTNI, W KTÓRYCH KAŻDA STRONA PRZEGRYWA

W mojej ocenie nie ma przeciwskazań do łączenia ze sobą psychoterapii i mojego kursu. Zauważ, że będąc w psychoterapii, możesz dodatkowo zagłębiać się w książki czy filmy na wybrany przez siebie temat i nie jest to dla nikogo problem. Z własnego doświadczenia wiem, że dobra książka albo kurs może być wartością dodaną w procesie terapeutycznym. Dlaczego? Możesz podzielić się z terapeutą swoimi refleksjami, emocjami, doświadczeniami, które wywołują w Tobie materiały, z którymi się zapoznajesz i może to posuwać Waszą wspólną pracę do przodu.

Ze względu na to, że jestem również absolwentką studiów podyplomowych z filmoznawstwa, nie raz pracuję filmoterapeutycznie (wykorzystując film jako ważną część procesu).

Podsumowując, proces terapeutyczny i ten kurs nie kolidują ze sobą. Sposób pracy w jednym i drugim przypadku są zupełnie inne, a tym samym powiedziałam raczej, że psychoterapia i kurs – uzupelniają się.

Jeśli jednak wciąż obawiasz się, czy udział w kursie nie będzie kolidować z terapią, to warto skonsultować tę kwestię ze swoim terapeutą, który pomoże Ci znaleźć odpowiedzi i wsparcie w podjęciu właściwej dla siebie decyzji.

W Internecie znajdziesz mnóstwo cennych wskazówek. Sama z nich korzystałam i wiem, jak wiele mogą wnieść. Ale jednocześnie wiem też, że:
🔸 nie są dopasowane do Twojej konkretnej sytuacji,
🔸 często kończą się po przeczytaniu – bo nie masz jak ich wdrożyć,
🔸 mogą prowadzić do poczucia frustracji („Czemu u mnie to nie działa?”).

Ten program jest procesem. To znaczy: nie tylko dostajesz wiedzę, ale masz realną przestrzeń, żeby ją przećwiczyć, zrozumieć, gdzie się blokujesz, i dostać wsparcie, kiedy utkniesz.
To różnica między przeczytaniem o pływaniu a wejściem do wody z kimś, kto jest obok i trzyma Cię, kiedy próbujesz pierwszych ruchów.
Ten program nie jest tylko o komunikacji – on jest o Tobie w relacji. O Twoich emocjach, automatyzmach, granicach, poczuciu wpływu. A to zmienia wszystko.

No i nie zapominajmy o tym, że materiały są tworzone przeze mnie, a więc przez doświadczoną specjalistkę w obszarze związków i mamę. Możesz mieć zatem pewność, że materiały są sprawdzone w praktyce (gabinetowej i domowej 😉), a zdobywana przez Ciebie wiedza jest aktualna i zgodna z najnowszą wiedzą naukową oraz terapeutyczną.

Rozumiem, że zdobyłaś już dużo wiedzy na temat związków. Chcę jednak, żebyś pomyślała o tym kursie nie jako o kolejnym źródle informacji i suchej teorii, ale jako narzędziu, które krok po kroku pomoże Ci implementować wiedzę w praktykę. Bo to właśnie działanie jest zmianą.

Zaangażuj się, a zobaczysz realną zmianę w sobie i w swojej relacji z partnerem.

Pamiętaj jednak, że zmiana nie przebiega liniowo, nie działa też tutaj strategia „wszystko albo nic”. Będzie się zdarzać, że będziesz robić krok do przodu, a potem dwa do tyłu.

Nie masz gwarancji osiągnięcia 100% efektu od razu w żadnej dziedzinie życia. Każda umiejętność wymaga czasu, praktyki i zaangażowania. Mój kurs jest stworzony tak, aby dostarczyć Ci odpowiednią wiedzę, narzędzia i metody, które pozwolą Ci dotrzeć do tego celu tak blisko, jak to tylko będzie możliwe dla Ciebie w danym momencie. Jedno jest pewne: jeśli podejmiesz decyzję o podjęciu tego kursu i wykorzystasz przekazaną wiedzę w praktyce, na pewno zobaczysz znaczną poprawę!

Wiem, jak intymne są tematy relacyjne. Sama często wybieram indywidualną pracę. Ale z doświadczenia (zarówno moich klientek, jak i własnego) wiem, że dobrze poprowadzona grupa może dać coś wyjątkowego:

✔ Poczucie, że nie jesteś sama – słuchasz innych kobiet, które mają bardzo podobne doświadczenia (co już samo w sobie jest ulgą).
✔ Nowe perspektywy – uczysz się nie tylko na swoich przykładach, ale też na tym, co przynoszą inne uczestniczki.
✔ Odwaga – widzisz, że można rozmawiać o trudnych emocjach bez wstydu i zrozumiesz, że to naprawdę działa.
✔ Tempo – masz ramy i strukturę, która pomaga nie utknąć i nie odwlekać pracy.

A jeśli poczujesz, że chcesz głębiej – zawsze możesz sięgnąć po płatne sesje indywidualne ze mną albo innym specjalistą. Tak czy owak, dla wielu kobiet to właśnie grupa okazuje się punktem przełomowym.